預防乙肝病毒感染主要通過接種乙肝疫苗、避免高危行為、加強個人防護、注意醫(yī)療安全和母嬰阻斷等措施實現(xiàn)。
1、接種疫苗
接種乙肝疫苗是預防乙肝病毒感染最有效的方式。乙肝疫苗需按0-1-6月程序完成三針接種，接種后可刺激機體產(chǎn)生保護性抗體。新生兒應在出生后24小時內(nèi)接種首針疫苗，高危人群如醫(yī)務人員、慢性乙肝患者家屬等需定期檢測抗體水平，必要時補種加強針。
2、避免高危行為
避免與他人共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的物品。不規(guī)范的紋身、穿耳洞等行為可能通過污染的器械傳播病毒。性接觸傳播是成人感染的主要途徑，正確使用安全套可降低風險。靜脈吸毒者共用針具的行為具有極高傳播風險。
3、加強個人防護
接觸他人血液或體液時應佩戴手套等防護用品。皮膚黏膜暴露于可疑血液后，需立即用流動清水沖洗并用碘伏消毒。日常生活中不與他人共用牙刷、毛巾等個人物品。醫(yī)務人員在處理銳器時要嚴格遵守操作規(guī)程。
4、注意醫(yī)療安全
接受醫(yī)療操作時應選擇正規(guī)醫(yī)療機構，確保使用一次性或嚴格消毒的醫(yī)療器械。輸血或血制品前需確認經(jīng)過規(guī)范檢測。侵入性診療如胃鏡、透析等要關注器械消毒情況。器官移植前需對供體進行乙肝篩查。
5、母嬰阻斷
乙肝病毒表面抗原陽性孕婦應在孕期監(jiān)測病毒載量，高病毒載量者需在醫(yī)生指導下進行抗病毒治療。新生兒除接種疫苗外，還需在出生12小時內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白。母乳喂養(yǎng)一般不會增加傳播風險，但乳頭皸裂時應暫停哺乳。
除上述措施外，保持良好的個人衛(wèi)生習慣有助于預防乙肝病毒感染。定期進行體檢可早期發(fā)現(xiàn)感染，乙肝病毒表面抗體陰性者應及時補種疫苗。避免過度勞累和酗酒，保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持免疫功能。出現(xiàn)疑似暴露情況后應在24小時內(nèi)就醫(yī)評估是否需要采取暴露后預防措施。慢性乙肝患者應遵醫(yī)囑定期復查，規(guī)范治療可降低傳染性。