甲狀腺功能減退一般不會直接影響壽命，但長期未控制可能增加心血管疾病等并發(fā)癥風(fēng)險。甲減主要由自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏等因素引起，典型癥狀包括怕冷、乏力、體重增加等。
多數(shù)甲減患者通過規(guī)范治療可獲得與常人相近的生存期。每日規(guī)律服用左甲狀腺素鈉片等替代藥物，將促甲狀腺激素控制在目標(biāo)范圍內(nèi)，可有效維持正常代謝功能。定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)，及時調(diào)整藥物劑量，能避免甲狀腺激素不足導(dǎo)致的血脂異常、動脈硬化等遠(yuǎn)期危害?；颊呷粘Ｐ枳⒁獗苊膺^度勞累，保持均衡飲食，適當(dāng)補充富含硒元素的食物如巴西堅果。
少數(shù)未規(guī)范治療的嚴(yán)重甲減可能引發(fā)粘液性水腫昏迷等危急情況。當(dāng)出現(xiàn)低體溫、嗜睡、呼吸困難等癥狀時需立即就醫(yī)。合并冠心病或老年患者若長期甲狀腺激素水平過低，可能加重心肌缺血風(fēng)險。妊娠期甲減控制不佳還可能影響胎兒神經(jīng)發(fā)育。
甲減患者應(yīng)每3-6個月復(fù)查甲狀腺功能，避免擅自停藥。日?？蛇M(jìn)行散步、瑜伽等低強度運動，限制高膽固醇食物攝入。出現(xiàn)心悸、多汗等藥物過量癥狀時需及時就診調(diào)整方案。保持樂觀心態(tài)和良好醫(yī)從性對長期預(yù)后至關(guān)重要。