性生活后易患尿路感染主要與細(xì)菌侵入尿道有關(guān)，常見于女性。尿路感染可能由性生活時(shí)細(xì)菌移位、清潔不足、免疫力下降等因素引起，表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀。

1、細(xì)菌移位

性生活過程中，外陰及肛門周圍的細(xì)菌可能通過摩擦進(jìn)入尿道。女性尿道較短且靠近陰道和肛門，細(xì)菌更容易上行至膀胱。建議性生活前后及時(shí)清潔會(huì)陰部，排尿有助于沖刷尿道。若出現(xiàn)排尿灼熱感，可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等藥物。

2、清潔不足

性生活前后未徹底清洗外生殖器，殘留的分泌物或汗液可能滋生細(xì)菌。使用含香精的洗液或避孕套可能破壞局部菌群平衡。建議用溫水清洗，避免過度使用堿性清潔產(chǎn)品。反復(fù)感染時(shí)可檢測(cè)尿培養(yǎng)，醫(yī)生可能開具呋喃妥因腸溶片或復(fù)方磺胺甲噁唑片。

3、免疫力下降

疲勞、熬夜或壓力過大會(huì)降低免疫力，增加感染概率。糖尿病患者或絕經(jīng)后女性因黏膜防御能力減弱更易發(fā)病。保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)抵抗力。合并發(fā)熱或腰痛時(shí)需排除腎盂腎炎，可能需要注射用頭孢曲松鈉。

4、避孕方式影響

使用殺精劑或子宮帽可能改變陰道環(huán)境，促進(jìn)致病菌繁殖。可選擇低致敏的避孕套，性生活后及時(shí)取出避孕裝置。若陰道分泌物異常，需排查是否合并陰道炎，必要時(shí)聯(lián)用甲硝唑陰道泡騰片。

5、排尿習(xí)慣不良

性生活后未及時(shí)排尿會(huì)減少細(xì)菌沖刷機(jī)會(huì)。習(xí)慣性憋尿或飲水不足也易導(dǎo)致尿液濃縮。建議每日飲水超過1500毫升，性生活后30分鐘內(nèi)排尿。慢性感染者需檢查泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，醫(yī)生可能推薦三金片輔助治療。

日常應(yīng)注意穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐或穿過緊的褲子。性生活頻率較高者可每年進(jìn)行尿常規(guī)篩查，絕經(jīng)后女性在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素軟膏改善黏膜狀態(tài)。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰部持續(xù)疼痛時(shí)須立即就醫(yī)。