慢性咽炎可能引起咽喉不適、反復感染、睡眠障礙等危害，長期未治療可能影響生活質量甚至誘發(fā)其他并發(fā)癥。慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴組織的慢性炎癥，主要表現為咽干、咽癢、異物感等癥狀。
1、咽喉不適
慢性咽炎患者常出現持續(xù)性咽干、咽癢、灼熱感或異物感，可能伴隨輕微疼痛。這些癥狀容易因說話過多、空氣干燥或刺激性氣體誘發(fā)加重。日?？捎玫}水漱口緩解不適，避免辛辣食物刺激黏膜。若癥狀持續(xù)存在，需警惕合并反流性咽喉炎或過敏因素。
2、反復感染
炎癥導致局部免疫力下降，易繼發(fā)細菌或病毒感染，表現為急性發(fā)作性咽痛、發(fā)熱。常見誘因包括受涼、疲勞等?？勺襻t(yī)囑使用銀黃含片、西地碘含片等局部抗感染藥物，嚴重時需配合阿莫西林克拉維酸鉀片等口服抗生素治療。
3、睡眠障礙
夜間咽干、刺激性咳嗽可能干擾睡眠，長期可導致睡眠呼吸暫停綜合征。臥位時胃酸反流加重癥狀，建議抬高床頭15度。睡前2小時避免進食，必要時使用鹽酸氨溴索口服溶液緩解夜間咳嗽。
4、發(fā)聲功能受損
長期炎癥可能引起聲帶水腫、增生，導致聲音嘶啞或發(fā)音疲勞。教師、歌手等職業(yè)用嗓人群需特別注意，可配合布地奈德霧化吸入減輕聲帶水腫。日常應控制用嗓強度，每小時飲水100-200毫升保持咽喉濕潤。
5、心理影響
遷延不愈的癥狀可能引發(fā)焦慮情緒，形成癥狀-焦慮的惡性循環(huán)。建議通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時尋求心理疏導。研究表明，長期咽部異物感患者中，合并焦慮抑郁的比例顯著高于普通人群。
慢性咽炎患者應保持室內濕度40%-60%，每日飲水1500-2000毫升，戒煙酒及辛辣刺激食物。建議選擇室溫的白開水、蜂蜜水或羅漢果茶等滋潤咽喉，避免冰鎮(zhèn)飲品刺激黏膜。規(guī)律作息、適度運動有助于增強免疫力，減少復發(fā)。若癥狀持續(xù)2周以上或出現吞咽困難、痰中帶血等表現，需及時耳鼻喉科就診排除腫瘤等器質性疾病。