胸椎骨折一般需要臥床4-8周，具體時間與骨折嚴(yán)重程度、治療方式及個體恢復(fù)情況有關(guān)。
胸椎骨折后臥床時間主要取決于骨折類型和穩(wěn)定性。穩(wěn)定性骨折通常需要臥床4-6周，期間可通過支具固定輔助康復(fù)。這類骨折多由輕微外力導(dǎo)致，椎體壓縮程度較輕，未損傷脊髓或神經(jīng)?；颊吲P床期間需保持軸線翻身，避免脊柱扭轉(zhuǎn)，同時進(jìn)行下肢肌肉等長收縮訓(xùn)練預(yù)防血栓。不穩(wěn)定性骨折可能需臥床6-8周，常見于高處墜落或車禍等高能量損傷，伴隨椎體高度丟失超過50%、后凸畸形或神經(jīng)癥狀。這類患者往往需要手術(shù)內(nèi)固定，術(shù)后仍需保持2-3周嚴(yán)格臥床。無論何種類型，臥床期間均需定期復(fù)查X線片評估愈合進(jìn)度，醫(yī)生會根據(jù)骨痂形成情況逐步調(diào)整康復(fù)方案?？祻?fù)中期可開始腰背肌功能鍛煉，但禁止負(fù)重和劇烈活動。高齡或骨質(zhì)疏松患者恢復(fù)時間可能延長，需加強(qiáng)抗骨質(zhì)疏松治療。
胸椎骨折患者臥床期間應(yīng)保持每日飲水量1500-2000毫升，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。飲食需增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐及維生素D的深海魚類，必要時補(bǔ)充碳酸鈣D3片。每2小時協(xié)助患者翻身拍背，使用氣墊床預(yù)防壓瘡。恢復(fù)期可遵醫(yī)囑進(jìn)行五點(diǎn)支撐法、小燕飛等康復(fù)訓(xùn)練，逐步增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。若出現(xiàn)下肢麻木、排尿困難等神經(jīng)癥狀需立即就醫(yī)。