隱睪患者一般可以進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,但需避免劇烈運(yùn)動或高強(qiáng)度對抗性運(yùn)動。隱睪是指睪丸未下降至陰囊的先天性異常,可能增加睪丸扭轉(zhuǎn)或外傷風(fēng)險(xiǎn)。
輕度運(yùn)動如散步、游泳、瑜伽等對隱睪患者較為安全,這些運(yùn)動不會對會陰部產(chǎn)生直接沖擊。運(yùn)動時(shí)建議穿著寬松透氣的運(yùn)動褲,避免緊身衣物摩擦。運(yùn)動前后注意觀察睪丸位置變化,若出現(xiàn)會陰部疼痛應(yīng)立即停止活動。規(guī)律運(yùn)動有助于改善全身血液循環(huán),對睪丸發(fā)育有一定幫助。
足球、籃球、跳高等劇烈運(yùn)動可能增加隱睪部位的外傷概率,運(yùn)動時(shí)反復(fù)撞擊可能導(dǎo)致睪丸組織損傷。騎自行車等壓迫會陰部的運(yùn)動也應(yīng)控制時(shí)長,坐墊壓力可能影響局部血供。合并腹股溝疝的隱睪患者更需謹(jǐn)慎,劇烈運(yùn)動可能誘發(fā)疝囊嵌頓。運(yùn)動過程中如發(fā)現(xiàn)睪丸位置異常移動或腫脹,需及時(shí)就醫(yī)檢查。
隱睪患者運(yùn)動前建議先完成泌尿系統(tǒng)檢查,明確睪丸具體位置和發(fā)育狀況。2歲前患兒可通過激素治療促進(jìn)睪丸下降,無效者需行睪丸固定術(shù)。術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)遵醫(yī)囑逐步恢復(fù)運(yùn)動,術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免任何可能拉扯手術(shù)部位的動作。日??捎涗涍\(yùn)動后睪丸觸感變化,定期復(fù)查超聲監(jiān)測睪丸狀態(tài)。若已出現(xiàn)睪丸萎縮或惡變傾向,則需嚴(yán)格限制運(yùn)動類型和強(qiáng)度。