白癜風(fēng)可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理及生活護(hù)理等方式改善。白癜風(fēng)是一種因黑色素細(xì)胞破壞導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)白斑的疾病，可能與自身免疫異常、遺傳因素、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)等因素有關(guān)。
1、藥物治療
白癜風(fēng)患者可遵醫(yī)囑使用外用或口服藥物控制病情。外用藥物如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，有助于抑制局部免疫反應(yīng)；口服藥物如潑尼松片等糖皮質(zhì)激素，適用于進(jìn)展期患者。中藥制劑如白癜風(fēng)丸也可能有一定輔助作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、光療
窄譜中波紫外線療法是臨床常用光療手段，通過特定波長紫外線刺激殘留黑色素細(xì)胞增殖。308nm準(zhǔn)分子激光對局限性皮損效果較好，需按療程重復(fù)進(jìn)行。光療可能出現(xiàn)皮膚干燥、紅斑等反應(yīng)，治療期間需加強(qiáng)皮膚保濕。
3、手術(shù)治療
對于穩(wěn)定期小面積白斑，可考慮自體表皮移植或黑素細(xì)胞移植術(shù)。手術(shù)將健康皮膚處的黑素細(xì)胞移植至白斑區(qū)，術(shù)后需配合光療促進(jìn)色素再生。手術(shù)治療存在供皮區(qū)色素沉著、移植失敗等風(fēng)險，需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為白癜風(fēng)與氣血失調(diào)相關(guān)，可采用中藥熏蒸、針灸等療法。常用中藥如補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸等具有活血化瘀功效，針灸選取肺俞、足三里等穴位調(diào)節(jié)免疫功能。中醫(yī)治療周期較長，需配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段綜合干預(yù)。
5、生活護(hù)理
避免皮膚外傷及暴曬，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含銅、鋅食物如堅果、海產(chǎn)品。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫功能，心理疏導(dǎo)可緩解因外觀改變導(dǎo)致的焦慮情緒。
白癜風(fēng)患者需長期堅持治療，不同時期應(yīng)選擇個體化方案。穩(wěn)定期以恢復(fù)色素為主，進(jìn)展期需優(yōu)先控制病情擴(kuò)散。日常注意觀察皮損變化，定期復(fù)診評估療效。避免使用偏方或自行中斷治療，外出時做好防曬措施，使用遮蓋類化妝品需選擇無刺激性產(chǎn)品。保持積極心態(tài)對疾病康復(fù)有重要幫助。