牙周炎患者可選擇含氟牙膏、抑菌牙膏、抗過敏牙膏、中草藥牙膏或修復(fù)型牙膏輔助改善癥狀，需結(jié)合具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

1、含氟牙膏

含氟化鈉或單氟磷酸鈉的牙膏有助于增強牙釉質(zhì)抗酸能力，降低牙周炎繼發(fā)齲齒概率。適合牙齦萎縮導(dǎo)致牙根暴露者，但長期使用需避免氟斑牙風(fēng)險。

2、抑菌牙膏

含氯己定、三氯生等成分的牙膏能抑制牙菌斑中致病微生物繁殖，緩解牙齦紅腫出血。適用于急性期牙周炎，連續(xù)使用不宜超過2周以免破壞口腔菌群平衡。

3、抗過敏牙膏

含硝酸鉀或氯化鍶的牙膏可封閉牙本質(zhì)小管，改善牙周炎導(dǎo)致的冷熱刺激敏感。適合伴有牙齦退縮、牙根暴露的患者，需持續(xù)使用4周以上見效。

4、中草藥牙膏

含黃芩、冰片等成分的牙膏具有消炎止血作用，能減輕牙齦充血癥狀。適合輕度慢性牙周炎日常護理，但無法替代機械清除菌斑的效果。

5、修復(fù)型牙膏

含生物活性玻璃或羥基磷灰石的牙膏可促進牙骨質(zhì)再生，輔助修復(fù)牙周組織缺損。適用于牙周炎術(shù)后維護階段，需配合專業(yè)治療使用。

牙周炎患者除選用功能性牙膏外，應(yīng)堅持巴氏刷牙法每日清潔2次，配合牙線及間隙刷清理鄰面菌斑，每3-6個月進行專業(yè)潔治。避免吸煙、過量攝入甜食等加重炎癥的因素，若出現(xiàn)牙齦化膿、牙齒松動等癥狀需立即就醫(yī)。日?？蛇m量食用富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，有助于牙齦組織修復(fù)。