西當(dāng)歸具有活血調(diào)經(jīng)、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)血養(yǎng)顏等功效，常用于改善月經(jīng)不調(diào)、血虛萎黃、腸燥便秘等問(wèn)題。西當(dāng)歸的主要作用包括調(diào)節(jié)血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力等。
1、活血調(diào)經(jīng)
西當(dāng)歸含有揮發(fā)油及阿魏酸等成分，能促進(jìn)子宮收縮與血液循環(huán)，對(duì)月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛等癥狀有緩解作用。血瘀型痛經(jīng)患者可遵醫(yī)囑使用西當(dāng)歸片或西當(dāng)歸顆粒，配合益母草顆粒等藥物協(xié)同調(diào)理。使用期間需避免生冷飲食，孕婦及經(jīng)期量多者慎用。
2、潤(rùn)腸通便
西當(dāng)歸中的膳食纖維與揮發(fā)油可刺激腸道蠕動(dòng)，改善因血虛津虧導(dǎo)致的便秘。老年習(xí)慣性便秘者可選用西當(dāng)歸配伍火麻仁的復(fù)方制劑，如麻仁潤(rùn)腸丸。長(zhǎng)期便秘者需增加飲水量，配合腹部按摩增強(qiáng)效果。
3、補(bǔ)血養(yǎng)顏
西當(dāng)歸富含鐵元素與維生素B12，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。貧血患者可遵醫(yī)囑服用西當(dāng)歸補(bǔ)血口服液，聯(lián)合富馬酸亞鐵顆粒等補(bǔ)鐵劑。日常建議搭配紅棗、枸杞等食材燉湯食用。
4、抗炎鎮(zhèn)痛
西當(dāng)歸中的藁本內(nèi)酯具有抑制前列腺素合成的作用，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛有一定緩解效果。臨床常與獨(dú)活寄生丸聯(lián)用，外用可配合西當(dāng)歸精油局部按摩。急性炎癥期需避免熱敷以防加重癥狀。
5、增強(qiáng)免疫
西當(dāng)歸多糖能激活巨噬細(xì)胞功能，提高機(jī)體抗病能力。體虛易感冒人群可用西當(dāng)歸粉沖服，或選擇含西當(dāng)歸的玉屏風(fēng)顆粒。免疫力低下者需保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)。
使用西當(dāng)歸需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽燥等不良反應(yīng)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免與抗凝藥物同服。日?？纱钆潆u肉、黑豆等食材煲湯，每周食用2-3次為宜。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，霉變藥材禁止使用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。