腹痛可能由胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、急性胃腸炎、腸易激綜合征、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起，腹痛可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、使用藥物、體外碎石、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、胃腸功能紊亂

胃腸功能紊亂可能與精神緊張、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、隱痛等癥狀?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、避免辛辣刺激食物等方式改善。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群。

2、飲食不當(dāng)

暴飲暴食或進(jìn)食生冷食物可能導(dǎo)致胃腸痙攣性疼痛，常伴有惡心、嘔吐等癥狀。建議少量多餐，避免空腹飲用冷飲。疼痛時(shí)可熱敷腹部，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片緩解平滑肌痙攣。

3、急性胃腸炎

急性胃腸炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛、腹瀉等癥狀。需注意補(bǔ)充水分防止脫水，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，配合諾氟沙星膠囊等抗菌藥物控制感染。出現(xiàn)發(fā)熱或血便時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

4、腸易激綜合征

腸易激綜合征屬于功能性腸病，可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，癥狀包括腹痛伴排便習(xí)慣改變。建議記錄飲食日記排查誘因，避免高FODMAP食物?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，配合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。

5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)側(cè)腹部劇烈絞痛，常放射至?xí)幉?，伴有血尿等癥狀?？赏ㄟ^(guò)多飲水促進(jìn)排石，疼痛發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓鎮(zhèn)痛。較大結(jié)石需考慮體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律飲食，避免過(guò)度勞累和精神緊張。腹痛期間建議選擇米粥、面條等易消化食物，暫時(shí)停止攝入乳制品和高纖維食物。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需避開(kāi)疼痛劇烈部位。若腹痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)不緩解，或出現(xiàn)高熱、嘔吐物帶血、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，須立即前往急診科就診。長(zhǎng)期反復(fù)腹痛者應(yīng)完善胃腸鏡、腹部超聲等檢查排除器質(zhì)性疾病。