大便后肛門(mén)疼痛可能由肛裂、痔瘡、肛周膿腫、肛門(mén)濕疹、肛竇炎等原因引起，可通過(guò)保持清潔、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性處理。

一、肛裂

肛裂是肛管皮膚層撕裂形成的潰瘍，多因大便干燥硬結(jié)，排便時(shí)過(guò)度用力導(dǎo)致。典型癥狀為排便時(shí)刀割樣疼痛，便后疼痛可持續(xù)數(shù)小時(shí)，常伴有少量鮮血附著于糞便表面。患者可使用硝酸甘油軟膏、地奧司明片、復(fù)方角菜酸酯栓等藥物幫助緩解括約肌痙攣、促進(jìn)裂口愈合。日常增加膳食纖維和水分?jǐn)z入，避免久坐久蹲，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

二、痔瘡

痔瘡是肛墊病理性肥大或皮下血管叢淤血形成的團(tuán)塊，便秘、妊娠、長(zhǎng)期負(fù)重等因素可誘發(fā)。內(nèi)痔脫出或外痔血栓形成時(shí)，排便摩擦可引起肛門(mén)墜脹、灼痛，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)滴血或噴血。治療可選用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、化痔栓、柑橘黃酮片等藥物減輕水腫出血。必要時(shí)行痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。避免辛辣刺激食物，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。

三、肛周膿腫

肛周膿腫是肛腺感染后蔓延至周圍間隙形成的化膿性疾病，常見(jiàn)于糖尿病或免疫力低下者。表現(xiàn)為肛門(mén)周圍持續(xù)性脹痛，排便時(shí)加劇，局部皮膚紅腫灼熱，可伴有發(fā)熱乏力。確診后需行膿腫切開(kāi)引流術(shù)，術(shù)后配合阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑氯化鈉注射液、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染。保持創(chuàng)面引流通暢，定期換藥直至愈合。

四、肛門(mén)濕疹

肛門(mén)濕疹是由過(guò)敏、局部潮濕刺激引起的皮膚炎癥，痔瘡分泌物或衛(wèi)生紙反復(fù)摩擦可加重病情。特征為肛門(mén)周圍密集粟粒大小丘疹、水皰，伴隨劇烈瘙癢，搔抓后出現(xiàn)糜爛滲液。急性期可用硼酸溶液冷濕敷，涂抹氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏抗炎止癢?？诜壤姿ㄆ?、依巴斯汀片抗過(guò)敏。穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免使用堿性肥皂清洗肛周。

五、肛竇炎

肛竇炎是肛竇及肛腺導(dǎo)管發(fā)生的感染性炎癥，長(zhǎng)期腹瀉或肛隱窩過(guò)深易導(dǎo)致細(xì)菌滯留。癥狀為排便后肛門(mén)深處隱痛，有異物感及排便不盡感，偶見(jiàn)黏液分泌。治療采用高錳酸鉀溶液坐浴，使用左氧氟沙星片、甲硝唑栓控制感染，配合益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群。慢性反復(fù)發(fā)作者可考慮肛竇切開(kāi)引流術(shù)。飲食需避免油膩生冷，減少腸道刺激。

日常應(yīng)注意肛門(mén)部位清潔，便后使用溫水沖洗替代用力擦拭，選擇柔軟無(wú)刺激的衛(wèi)生用品。增加全谷物、蔬菜水果攝入預(yù)防便秘，每日保證充足飲水。避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等異常情況，須立即前往肛腸科就診，通過(guò)肛門(mén)指檢、肛門(mén)鏡等檢查明確病因，切勿自行濫用止痛藥掩蓋病情。