石南藤一般是指南五味子藤，可煎湯、泡酒或研末服用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)和病情選擇合適用法。
一、煎湯內(nèi)服
新鮮或干燥石南藤莖葉10-15克加水煎煮，適合風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)疼痛。煎煮時間控制在20-30分鐘，可配伍防風(fēng)、羌活等祛風(fēng)濕藥材。胃腸虛弱者宜飯后溫服，避免刺激胃黏膜。
二、藥酒浸泡
50克干燥藤莖配500毫升白酒浸泡15天，每日飲用10-15毫升。藥酒能增強活血通絡(luò)效果，適用于跌打損傷后期淤血腫痛。高血壓患者及酒精過敏者禁用。
三、研末外敷
將干燥藤莖研成細(xì)粉，用黃酒或醋調(diào)敷患處，可緩解局部腫脹疼痛。皮膚破損處禁用，外敷后出現(xiàn)紅疹需立即停用。建議先在小面積皮膚測試過敏反應(yīng)。
四、配伍使用
與威靈仙配伍可增強祛風(fēng)濕效果，與當(dāng)歸同用能改善血虛肢麻。需中醫(yī)辨證后確定配伍比例，自行混用可能降低藥效或引起不適。
五、注意事項
孕婦禁用，陰虛火旺者慎用。連續(xù)服用不宜超過2周，過量可能導(dǎo)致口干、心悸。貯藏需置于陰涼干燥處，霉變藥材禁止使用。
使用石南藤期間應(yīng)避免生冷油膩飲食，適當(dāng)進行八段錦等柔緩運動促進氣血運行。若出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。建議定期復(fù)查肝腎功能，長期使用者每3個月進行中醫(yī)體質(zhì)評估調(diào)整用藥方案。