餐前血糖正常值一般為3.9-6.1毫摩爾/升，具體數(shù)值可能因檢測方法、個體差異等因素略有波動。
空腹血糖是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標，通常指禁食8-12小時后的靜脈血漿葡萄糖水平。健康人群的血糖值在3.9-5.6毫摩爾/升范圍內(nèi)屬于理想狀態(tài)，5.6-6.1毫摩爾/升提示可能存在糖耐量異常。檢測時需避免劇烈運動、情緒激動等干擾因素，采血前應保持正常作息和飲食習慣。不同醫(yī)療機構(gòu)可能采用血糖儀或生化分析儀檢測，儀器差異可能導致結(jié)果輕微偏差。妊娠期女性因生理變化，空腹血糖標準更為嚴格，一般要求低于5.1毫摩爾/升。老年人由于代謝功能減退，血糖上限可適當放寬至6.5毫摩爾/升。血糖值接近上限時建議重復檢測或結(jié)合糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。
建議定期監(jiān)測空腹血糖，保持均衡飲食和規(guī)律運動。若檢測值持續(xù)超過6.1毫摩爾/升或伴有口渴、多尿等癥狀，應及時就醫(yī)進行糖耐量試驗等進一步檢查。日常避免高糖高脂飲食，適當增加全谷物和膳食纖維攝入，有助于維持血糖穩(wěn)定。