喝酒后睡醒手麻無(wú)力可能與酒精對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用、局部壓迫或缺氧等因素有關(guān)，也可能提示低鉀血癥、周?chē)窠?jīng)病變等病理情況。

酒精代謝過(guò)程中會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致肢體感覺(jué)異常和肌力下降。飲酒后睡眠姿勢(shì)不當(dāng)可能壓迫上肢神經(jīng)血管，引發(fā)局部缺血和神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，表現(xiàn)為晨起手部麻木乏力。酒精利尿作用可能加速鉀離子排泄，低鉀狀態(tài)下肌肉興奮性降低，出現(xiàn)肢體無(wú)力癥狀。長(zhǎng)期酗酒可能損傷周?chē)窠?jīng)髓鞘，造成慢性酒精性周?chē)窠?jīng)病變，其特征為對(duì)稱(chēng)性肢體末端感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙。部分人群飲酒后誘發(fā)腕管綜合征或肘管綜合征，因神經(jīng)卡壓出現(xiàn)特定區(qū)域麻木。

若手麻持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨肌肉萎縮、行走不穩(wěn)等癥狀，需警惕脊髓病變、腦卒中等嚴(yán)重情況。糖尿病患者飲酒后出現(xiàn)手麻需排查糖尿病周?chē)窠?jīng)病變加重。維生素B1缺乏導(dǎo)致的韋尼克腦病早期也可表現(xiàn)為肢體感覺(jué)異常，常見(jiàn)于長(zhǎng)期大量飲酒者。

建議避免空腹飲酒，飲酒后保持正確睡姿，適當(dāng)活動(dòng)肢體促進(jìn)血液循環(huán)。出現(xiàn)反復(fù)手麻需進(jìn)行肌電圖、電解質(zhì)檢測(cè)等檢查，戒酒期間可補(bǔ)充B族維生素。日常飲食增加全谷物、瘦肉等富含維生素B1的食物，控制每日酒精攝入量不超過(guò)25克。