普通肺炎的恢復(fù)時(shí)間通常為1-3周，具體時(shí)長(zhǎng)與患者年齡、基礎(chǔ)健康狀況、肺炎嚴(yán)重程度及治療依從性等因素有關(guān)。
普通肺炎的恢復(fù)過(guò)程可分為幾個(gè)階段。癥狀較輕且及時(shí)接受規(guī)范治療的患者可能在1周左右出現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)，體溫逐漸恢復(fù)正常，咳嗽和胸悶等癥狀減輕。這類(lèi)患者通常因細(xì)菌感染引起，使用敏感抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物控制感染后，配合充分休息和充足水分?jǐn)z入，肺部炎癥逐步吸收。進(jìn)入第二周后，多數(shù)患者體力恢復(fù)，能夠進(jìn)行日?；顒?dòng)，但可能仍有輕微干咳或乏力感，此時(shí)繼續(xù)完成醫(yī)囑療程至關(guān)重要。若肺炎范圍較廣或伴有慢性疾病，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至2-3周，這期間需要密切監(jiān)測(cè)血氧飽和度，避免勞累誘發(fā)呼吸困難。部分患者需進(jìn)行胸部X光復(fù)查確認(rèn)病灶消散情況，期間可輔以呼吸功能鍛煉促進(jìn)肺組織修復(fù)。整個(gè)康復(fù)階段需保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C含量高的食物，同時(shí)保持居住環(huán)境通風(fēng)減少病原體暴露。
肺炎患者康復(fù)期間應(yīng)保持清淡易消化飲食，避免辛辣刺激食物加重呼吸道不適。每日保證足夠的休息時(shí)間，避免熬夜或過(guò)度勞累影響免疫力恢復(fù)。根據(jù)體力狀況循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，如從室內(nèi)散步逐步過(guò)渡到戶外慢走。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成藥物療程，不可自行停藥防止病情反復(fù)。定期隨訪復(fù)查肺功能，若出現(xiàn)發(fā)熱復(fù)發(fā)或氣促加重需立即就醫(yī)。