孕期一般可以適量吃大蒜，有利于為身體補充微量元素。
大蒜營養(yǎng)價值高，具有大量的維生素、礦物質(zhì)成分，具有殺菌、消炎和提高免疫功能的作用。妊娠期間，孕婦可以食用大蒜，并不會影響自身和胎兒的生長發(fā)育。大蒜有助于孕婦補充身體所需營養(yǎng)，并增強身體免疫力，一定程度上還可以促進胎兒的神經(jīng)發(fā)育。但由于大蒜的強烈氣味和刺激性，孕婦在孕期應(yīng)謹慎適量食用。過量攝入大蒜可能會刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃痙攣和腹瀉，這些情況有可能增加子宮收縮的風險，從而可能誘發(fā)流產(chǎn)。因此，孕婦在食用大蒜時應(yīng)適量攝入。
如果孕婦食用大蒜之后，身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。