蒲公英可以和菊花一起泡水喝，兩者搭配具有清熱解毒、平肝明目的協(xié)同作用。
蒲公英與菊花均屬藥食同源植物，搭配泡水時(shí)能增強(qiáng)清熱效果。蒲公英含蒲公英醇、菊苣酸等成分，有助于緩解咽喉腫痛；菊花富含黃酮類物質(zhì)，可輔助改善目赤腫痛。兩者合用對(duì)風(fēng)熱感冒初期癥狀如頭痛、眼干有一定緩解作用。建議選用干燥的蒲公英根或葉與杭白菊按1:1比例沖泡，水溫控制在80-90攝氏度，避免高溫破壞有效成分。每日飲用1-2次為宜，連續(xù)飲用不超過(guò)7天。
脾胃虛寒者慎用此搭配，可能出現(xiàn)腹痛腹瀉等不適。妊娠期女性、低血壓患者及正在服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)師。單獨(dú)飲用蒲公英可能引起輕微利尿作用，菊花過(guò)量可能引發(fā)胃腸刺激，兩者合用時(shí)應(yīng)觀察身體反應(yīng)。若出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過(guò)敏癥狀需立即停用。
蒲公英菊花茶不宜替代藥物治療，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)需密封避光，避免受潮變質(zhì)。飲用期間建議搭配粳米粥等溫和食物，減少寒涼刺激。