杜仲具有補肝腎、強筋骨、安胎等功效，常用于肝腎不足、腰膝酸痛、胎動不安等癥狀。杜仲的主要作用包括調節(jié)血壓、抗骨質疏松、抗氧化、促進傷口愈合、改善循環(huán)等。
1、調節(jié)血壓
杜仲中的綠原酸和杜仲膠等成分有助于擴張血管，降低外周阻力，對高血壓患者有一定輔助調節(jié)作用。臨床多用于肝腎陰虛型高血壓的輔助治療，常與鉤藤、夏枯草等配伍使用。需注意血壓波動時應及時就醫(yī)，不可替代降壓藥物。
2、抗骨質疏松
杜仲提取物能促進成骨細胞增殖，抑制破骨細胞活性，對絕經(jīng)后婦女和老年性骨質疏松有改善作用。其含有的京尼平苷可提高骨密度，常與骨碎補、續(xù)斷等組成復方制劑，如杜仲壯骨膠囊。長期使用需監(jiān)測肝腎功能。
3、抗氧化
杜仲多糖和黃酮類物質具有清除自由基的能力，能減輕氧化應激對細胞的損傷。實驗顯示其抗氧化活性優(yōu)于維生素E，可用于延緩衰老、預防慢性疾病。日常可配伍枸杞、黃芪等泡水飲用，但脾胃虛寒者慎用。
4、促進傷口愈合
杜仲醇提物能加速膠原蛋白合成，增強表皮生長因子表達，對創(chuàng)傷、燒傷及術后傷口恢復有促進作用。外用時多制成杜仲油膏或與紫草、當歸等配伍，內服可選用杜仲補腰合劑。創(chuàng)面感染時需聯(lián)合抗生素治療。
5、改善循環(huán)
杜仲通過增加一氧化氮分泌改善微循環(huán)，對下肢靜脈曲張、糖尿病周圍神經(jīng)病變等血液循環(huán)障礙疾病有益。常與丹參、川芎等組成活血方劑，如杜仲降壓片。服用期間需避免辛辣刺激食物，定期復查凝血功能。
使用杜仲時可選擇煎湯、泡酒或入丸散，常規(guī)用量6-15克。腎陰虛火旺者慎用，孕婦需在醫(yī)師指導下使用。建議配合適度運動如八段錦，飲食上多食用黑芝麻、核桃等補腎食材，避免熬夜和過度勞累。出現(xiàn)過敏或胃腸不適時應立即停用并就醫(yī)。