帶狀皰疹患者應(yīng)注意保持皮損清潔干燥、避免抓撓、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并觀察并發(fā)癥。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要表現(xiàn)為沿神經(jīng)分布的簇集性水皰伴疼痛。
1、皮損護(hù)理
每日用生理鹽水或醫(yī)生推薦的消毒液輕柔清潔皮損區(qū)域，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。水皰未破潰時(shí)可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢，破潰后需涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。禁止自行挑破水皰或使用偏方處理。
2、疼痛管理
急性期疼痛可遵醫(yī)囑服用加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)痛，嚴(yán)重者可能需曲馬多緩釋片。冷敷患處每次10-15分鐘有助于緩解灼熱感，避免使用過熱刺激物接觸皮損。若疼痛持續(xù)超過1個(gè)月需警惕帶狀皰疹后神經(jīng)痛。
3、藥物規(guī)范
發(fā)病72小時(shí)內(nèi)開始抗病毒治療最有效，常用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片或伐昔洛韋片。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片需嚴(yán)格按療程服用，不可擅自增減劑量。眼周帶狀皰疹患者需加用更昔洛韋滴眼液預(yù)防角膜炎。
4、飲食調(diào)整
多攝入富含維生素B1的燕麥、瘦肉幫助神經(jīng)修復(fù)，補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花增強(qiáng)免疫力。忌食辛辣刺激食物如辣椒、酒精，減少精制糖攝入以免加重炎癥反應(yīng)。每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。
5、并發(fā)癥監(jiān)測
出現(xiàn)高熱、頭痛嘔吐提示可能并發(fā)腦膜炎，視力模糊需排查眼部受累，聽力下降或面癱需警惕Ramsay Hunt綜合征。老年患者及免疫力低下者更易出現(xiàn)內(nèi)臟播散，需密切監(jiān)測呼吸循環(huán)癥狀。
帶狀皰疹患者應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠，恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動。皮損結(jié)痂前避免接觸孕婦及未接種水痘疫苗的兒童。接種重組帶狀皰疹疫苗可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，50歲以上人群建議咨詢預(yù)防接種。治療期間保持情緒穩(wěn)定，疼痛影響睡眠時(shí)可嘗試正念冥想緩解焦慮。