手指關(guān)節(jié)皮膚變硬可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、生理性老化、外傷或病理因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、遺傳因素
部分人群因基因缺陷導(dǎo)致膠原蛋白合成異常，表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)皮膚增厚硬化，常見于硬皮病等遺傳性疾病。這類患者需長期使用尿素軟膏、水楊酸軟膏等外用藥物維持皮膚彈性，同時避免接觸刺激性物質(zhì)。
2、環(huán)境刺激
長期接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑或反復(fù)摩擦?xí)?dǎo)致局部角質(zhì)層增厚。日常應(yīng)佩戴防護(hù)手套，使用凡士林等保濕劑修復(fù)皮膚屏障。若出現(xiàn)皸裂可短期涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。
3、生理性老化
隨著年齡增長，皮膚真皮層膠原流失、皮脂分泌減少，關(guān)節(jié)部位因活動頻繁更易出現(xiàn)硬化。建議每日涂抹含神經(jīng)酰胺的身體乳，配合溫水浸泡軟化角質(zhì)。
4、外傷因素
關(guān)節(jié)處反復(fù)受傷后纖維組織增生可形成瘢痕性硬化，表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)硬。早期使用多磺酸粘多糖乳膏可改善瘢痕，陳舊性病變需通過激光治療促進(jìn)膠原重塑。
5、病理因素
可能與局限性硬皮病、銀屑病關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病有關(guān)，通常伴隨雷諾現(xiàn)象、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、甲氨蝶呤片等免疫調(diào)節(jié)藥物控制病情發(fā)展。
日常需保持手部溫暖干燥，避免冷水刺激；飲食中增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物；進(jìn)行握力球鍛煉改善關(guān)節(jié)靈活性；若皮膚硬化范圍擴(kuò)大或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科就診，通過血清抗體檢測、皮膚活檢等手段明確診斷。冬季可使用含羊毛脂的護(hù)手霜加強(qiáng)保濕，但避免過度抓撓患處。