痘痘一般指痤瘡。頭頂上長(zhǎng)痤瘡的主要原因有清潔不當(dāng)、飲食刺激、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)、脂溢性皮炎、毛囊炎等，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性的處理。
1、清潔不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，頭皮油脂、灰塵、皮屑堆積，堵塞毛囊引發(fā)痤瘡。應(yīng)根據(jù)發(fā)質(zhì)和季節(jié)調(diào)整洗頭頻率，油性發(fā)質(zhì)可1-2天洗一次，使用溫和的洗發(fā)水，徹底清潔頭皮和頭發(fā)，洗頭時(shí)輕柔按摩頭皮促進(jìn)清潔。
2、飲食刺激：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、高糖食物，如炸雞、辣條、蛋糕等，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，導(dǎo)致頭頂痤瘡。需調(diào)整飲食，減少刺激性食物攝入，同時(shí)多喝水促進(jìn)新陳代謝。
3、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)：使用不適合的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，或長(zhǎng)期佩戴帽子、頭盔，導(dǎo)致頭皮不透氣、毛囊堵塞。應(yīng)選擇成分溫和的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，避免過(guò)度使用發(fā)膠、發(fā)蠟等造型產(chǎn)品，減少長(zhǎng)時(shí)間佩戴帽子，保持頭皮通風(fēng)。
4、脂溢性皮炎：皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等引發(fā)脂溢性皮炎，頭頂出現(xiàn)紅斑、油膩性脫屑，伴有瘙癢，搔抓后可發(fā)展為痤瘡樣皮疹。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方地塞米松乳膏、鹵米松乳膏、地奈德乳膏等藥物進(jìn)行治療。
5、毛囊炎：該病癥可能是免疫力下降、清潔不當(dāng)?shù)纫鸬模瑢?dǎo)致頭頂出現(xiàn)紅色丘疹、膿皰，伴有疼痛，嚴(yán)重時(shí)可引起脫發(fā)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用夫西地酸鈉軟膏、復(fù)方片仔癀軟膏、五妙水仙膏等藥物進(jìn)行治療。
日常應(yīng)避免搔抓痤瘡，防止感染擴(kuò)散；保持頭皮清潔干爽，選擇透氣的帽子。