喉嚨痛頭痛可能由病毒性感冒、細(xì)菌性咽炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、偏頭痛等原因引起，可通過對癥用藥、局部護(hù)理、抗過敏治療等方式緩解。
1、病毒性感冒
病毒感染上呼吸道時(shí)，咽喉黏膜充血引發(fā)喉嚨痛，炎癥反應(yīng)導(dǎo)致頭痛?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片緩解癥狀，配合布洛芬混懸液退熱鎮(zhèn)痛。用生理鹽水漱口有助于減輕咽部不適。
2、細(xì)菌性咽炎
鏈球菌感染會引起咽部劇烈疼痛并向耳部放射，細(xì)菌毒素吸收導(dǎo)致頭痛。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，咽痛明顯時(shí)可含服西地碘含片。伴隨發(fā)熱超過38.5℃需及時(shí)就醫(yī)。
3、過敏性鼻炎
鼻咽部過敏反應(yīng)引發(fā)黏膜水腫，表現(xiàn)為喉嚨發(fā)癢伴脹痛，鼻竇壓力變化誘發(fā)頭痛。建議使用氯雷他定糖漿抗過敏，鼻腔沖洗可減少過敏原接觸。家長需注意保持室內(nèi)濕度在50%左右。
4、鼻竇炎
膿性分泌物倒流刺激咽喉，同時(shí)鼻竇腔內(nèi)壓力升高引發(fā)前額痛。需采用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排膿，配合鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧。急性期可短期使用頭孢克洛干混懸劑。
5、偏頭痛
血管神經(jīng)性頭痛可能放射至咽喉部，常伴惡心畏光。發(fā)作期可用苯甲酸利扎曲普坦片，日常需避免奶酪、巧克力等誘發(fā)食物。記錄頭痛日記有助于識別觸發(fā)因素。
出現(xiàn)喉嚨痛頭痛癥狀時(shí)，建議保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，用40℃溫鹽水漱口每日3-4次，睡眠時(shí)抬高床頭15度減輕鼻咽部分泌物刺激。避免辛辣刺激性食物，選擇小米粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)飲食。室內(nèi)使用空氣加濕器維持50%-60%濕度，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱、頸部僵硬等表現(xiàn)，需立即至耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科就診。