糖尿病患者體重下降速度因人而異，通常為1-3公斤/月，短期內快速下降可能提示血糖控制不佳或存在并發(fā)癥。
糖尿病導致的體重下降主要與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關。當血糖無法被有效利用時，身體會分解脂肪和肌肉供能，導致體重減輕。1型糖尿病患者可能出現(xiàn)更明顯的體重下降，部分患者在確診前3-6個月內可減輕5-10公斤。2型糖尿病患者體重下降相對緩慢，但若伴隨多飲多尿癥狀未控制，每月可能減少2-4公斤。血糖水平超過11.1mmol/L時，尿糖排泄增加會帶走大量熱量，加速體重流失。合并酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥時，一周內體重可驟降3-5公斤。
建議定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，將糖化血紅蛋白控制在7%以下。每日保持30分鐘有氧運動如快走或游泳，避免劇烈運動引發(fā)低血糖。飲食需保證優(yōu)質蛋白攝入，每公斤體重補充1-1.2克蛋白質，優(yōu)先選擇魚肉、雞胸肉和豆制品。若連續(xù)兩周體重下降超過基礎體重的5%，或伴隨明顯乏力、視力模糊等癥狀，應及時就醫(yī)調整治療方案。