震顫是一種不自主、有節(jié)律的肌肉收縮和放松導(dǎo)致的肢體抖動(dòng)現(xiàn)象，可能由生理性因素或病理性疾病引起，常見于特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)、小腦病變等。

1、特發(fā)性震顫

特發(fā)性震顫是一種常見的運(yùn)動(dòng)障礙性疾病，主要表現(xiàn)為手部、頭部或聲音的震顫，通常在特定姿勢(shì)或動(dòng)作時(shí)加重。該病可能與遺傳因素有關(guān)，部分患者有家族史。癥狀較輕時(shí)可通過減少咖啡因攝入、避免疲勞等方式緩解，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用普萘洛爾片、撲米酮片等藥物控制癥狀。

2、帕金森病

帕金森病是中老年人常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，典型表現(xiàn)為靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)遲緩和肌強(qiáng)直。震顫多從一側(cè)手部開始，呈搓丸樣動(dòng)作，可能與黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元變性有關(guān)。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物，配合康復(fù)訓(xùn)練。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺功能亢進(jìn)患者可能出現(xiàn)雙手細(xì)顫，伴有心悸、多汗、體重下降等癥狀。這與甲狀腺激素水平過高導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。治療需控制甲狀腺激素分泌，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物，同時(shí)限制碘攝入。

4、小腦性震顫

小腦病變引起的震顫表現(xiàn)為意向性震顫，即在接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加劇，常伴有共濟(jì)失調(diào)、言語不清等癥狀?？赡苡赡X血管病、多發(fā)性硬化、腫瘤等導(dǎo)致。需針對(duì)原發(fā)病治療，如腦梗死患者可使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物。

5、生理性震顫

生理性震顫是正常人輕微、快速的抖動(dòng)，多見于緊張、疲勞、低血糖或飲用咖啡后。這種震顫幅度小且不影響日?；顒?dòng)，改善睡眠、避免應(yīng)激因素后多可自行緩解。若持續(xù)存在或加重，需排除病理性因素。

震顫患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。避免攝入酒精、咖啡因等可能加重震顫的物質(zhì)。建議定期監(jiān)測(cè)癥狀變化，若震顫影響日常生活或伴隨其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查明確病因。根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的治療方案，不要自行用藥或調(diào)整劑量。