尺神經(jīng)損傷是否能自行恢復(fù)需根據(jù)損傷程度判斷，輕微損傷可能自行恢復(fù)，嚴(yán)重?fù)p傷通常需要醫(yī)療干預(yù)。
尺神經(jīng)輕微損傷多見(jiàn)于短暫壓迫或牽拉，例如長(zhǎng)時(shí)間保持肘部彎曲姿勢(shì)或睡覺(jué)時(shí)壓迫手臂。這類(lèi)損傷通常表現(xiàn)為小指和無(wú)名指麻木、刺痛感，手部精細(xì)動(dòng)作稍受影響。神經(jīng)外膜完整且未發(fā)生斷裂時(shí)，通過(guò)避免壓迫、調(diào)整姿勢(shì)、適當(dāng)熱敷，神經(jīng)功能可能在數(shù)周至數(shù)月逐漸恢復(fù)。日?？蛇M(jìn)行抓握練習(xí)促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免過(guò)度用力或重復(fù)性手部動(dòng)作。
嚴(yán)重尺神經(jīng)損傷常見(jiàn)于外傷骨折、銳器切割或長(zhǎng)期卡壓導(dǎo)致神經(jīng)斷裂或軸索損傷。癥狀包括持續(xù)肌肉萎縮、爪形手畸形、握力顯著下降等。此類(lèi)損傷因神經(jīng)結(jié)構(gòu)破壞無(wú)法自行修復(fù)，需手術(shù)解除卡壓、吻合神經(jīng)或進(jìn)行肌腱轉(zhuǎn)位。延誤治療可能導(dǎo)致永久性功能喪失，若癥狀超過(guò)一個(gè)月未緩解或進(jìn)行性加重，須盡快就診手外科或神經(jīng)外科。
尺神經(jīng)損傷后應(yīng)避免肘部反復(fù)屈伸或支撐硬物，睡眠時(shí)可用軟墊保護(hù)肘內(nèi)側(cè)。飲食注意補(bǔ)充維生素B1、B12及優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、雞蛋、全谷物等。急性期疼痛可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。定期復(fù)查肌電圖評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度，若出現(xiàn)肌肉萎縮需配合康復(fù)訓(xùn)練。