懷孕37周至42周算足月。

足月妊娠是指從末次月經(jīng)第一天開始計算，妊娠滿37周至42周之間的時間段。這一階段的胎兒各器官發(fā)育成熟，具備適應(yīng)宮外生存的能力。臨床上將37周至38周+6天稱為早期足月妊娠，39周至40周+6天稱為完全足月妊娠，41周至41周+6天稱為晚期足月妊娠。胎兒在37周后出生通常不需要特殊醫(yī)療干預(yù)，肺部表面活性物質(zhì)分泌充足，體溫調(diào)節(jié)和吸吮能力完善。孕婦在37周后需每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)，監(jiān)測胎盤功能和羊水量變化。妊娠超過41周需評估宮頸條件，必要時進(jìn)行引產(chǎn)預(yù)防胎盤功能減退。

孕婦應(yīng)注意每天記錄胎動次數(shù)，發(fā)現(xiàn)胎動減少或陰道流液需及時就診。保持均衡飲食，適量補充鐵劑和鈣劑，避免長時間仰臥位休息。臨近預(yù)產(chǎn)期可準(zhǔn)備待產(chǎn)物品，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法緩解分娩疼痛。定期產(chǎn)檢有助于及時發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等并發(fā)癥。