一般情況下，五臟六腑的生理功能主要有心主血脈、肝主疏泄、脾主運化、肺主宣肅、腎主納氣等。
1.心主血脈：心臟位于胸中，能推動血液在經(jīng)脈中運行，主要調(diào)節(jié)人體的血脈運行和主宰人體的生命活動。
2.肝主疏泄：肝臟位于人體上腹部，具有疏通暢達全身氣機的功能，能夠調(diào)節(jié)氣機、排毒代謝，還有貯藏血液及調(diào)節(jié)血量的功能。
3.脾主運化：脾位于人體腹腔的左上方，具有運化和統(tǒng)攝血液的功能，能夠?qū)I養(yǎng)物質(zhì)吸收并輸送至其余臟腑，有利于臟腑的正常運行。
4.肺主宣肅：肺位于人體的胸腔，左右各一，具有通氣換氣、代謝有害物質(zhì)的功能，能夠幫助機體維持呼吸。
5.腎主納氣：腎位于脊柱的兩側(cè)，靠近腹后壁，腎主要調(diào)整從肺吸入的清氣，使機體維持正常的呼吸運動，能對體內(nèi)水液潴留進行合理分布與排泄。
建議在日常生活中保持心情舒暢，避免過大的壓力，有助于調(diào)理五臟六腑。