高血壓可能會(huì)引起心跳加快和頭疼。高血壓可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，引發(fā)心悸或心跳加快；同時(shí)血壓升高可能刺激腦血管，導(dǎo)致頭疼。高血壓通常與遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
高血壓患者出現(xiàn)心跳加快可能與交感神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。血壓持續(xù)升高時(shí)，心臟需要更用力泵血以滿足身體需求，可能導(dǎo)致心肌耗氧量增加，出現(xiàn)心悸或胸悶。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能誘發(fā)左心室肥厚，進(jìn)一步加重心律失常風(fēng)險(xiǎn)。這類患者需定期監(jiān)測(cè)血壓和心電圖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)。
高血壓引起的頭疼多發(fā)生在清晨或血壓急劇波動(dòng)時(shí)。當(dāng)血壓超過(guò)腦血管自我調(diào)節(jié)范圍，可能引發(fā)血管痙攣或腦血流灌注異常，表現(xiàn)為太陽(yáng)穴或后腦勺脹痛，可能伴隨眩暈或視物模糊。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)惡心嘔吐，提示高血壓危象風(fēng)險(xiǎn)。此類頭疼通常在血壓控制后緩解，但反復(fù)發(fā)作需警惕腦卒中前兆。
高血壓患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，多吃芹菜、香蕉等富含鉀的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免熬夜和過(guò)度勞累。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄數(shù)據(jù)，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥物，不可自行增減藥量。若出現(xiàn)持續(xù)頭疼伴嘔吐或意識(shí)改變，須立即就醫(yī)。