咽喉炎濾泡增生可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。咽喉炎濾泡增生通常由慢性炎癥刺激、胃食管反流、用聲過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、病原體感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過(guò)燙或過(guò)硬食物，減少對(duì)咽喉黏膜的機(jī)械性損傷。適量增加溫涼流質(zhì)飲食如米湯、百合銀耳羹，有助于緩解局部充血。合并胃食管反流者需限制咖啡、巧克力等可能降低食管下括約肌壓力的食物。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口3-4次，減少口腔病原微生物定植。刷牙時(shí)注意清潔舌根部，避免食物殘?jiān)鼫舸碳ぱ什俊ｌF霾天氣外出建議佩戴防護(hù)口罩，減少粉塵對(duì)咽部的直接刺激。
3、藥物治療
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。過(guò)敏性因素導(dǎo)致者可配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片抗過(guò)敏。局部可用復(fù)方氯己定含漱液或西瓜霜噴劑緩解癥狀，但需避免長(zhǎng)期使用含薄荷腦的制劑。
4、物理治療
超聲霧化吸入治療可將地塞米松磷酸鈉注射液與生理鹽水混合后霧化，直接作用于增生濾泡。低溫等離子消融適用于體積較大的濾泡，通過(guò)低溫使病變組織凝固壞死。治療前后需配合咽喉部休息，避免高聲喊叫。
5、手術(shù)治療
對(duì)于經(jīng)久不愈的顯著增生，可在喉鏡下行濾泡電凝術(shù)或激光切除術(shù)。術(shù)后需禁聲1-2周，并預(yù)防性使用抗生素如頭孢呋辛酯片防止感染。伴有嚴(yán)重鼾癥或呼吸障礙者可能需要聯(lián)合懸雍垂腭咽成形術(shù)。
日常應(yīng)保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。避免接觸煙草煙霧等刺激性氣體，用聲工作者建議每半小時(shí)休息5分鐘。若出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、吞咽困難或痰中帶血，需及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)上呼吸道免疫力。