扁桃體發(fā)炎可通過(guò)多喝水、含漱鹽水、服用抗生素、使用解熱鎮(zhèn)痛藥、霧化吸入等方式治療。扁桃體發(fā)炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。
1、多喝水
保持充足水分?jǐn)z入有助于緩解咽喉干燥，促進(jìn)代謝廢物排出。每日飲用溫水1.5-2升，可加入少量蜂蜜潤(rùn)喉。避免飲用含糖飲料或酒精，以免刺激黏膜。若伴有發(fā)熱癥狀，需適當(dāng)增加補(bǔ)液量。
2、含漱鹽水
用溫鹽水漱口可減輕局部腫脹和疼痛。取3克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日含漱5-6次，每次30秒。該方法能清潔口腔并抑制細(xì)菌繁殖，但對(duì)化膿性扁桃體炎效果有限。兒童使用時(shí)需家長(zhǎng)監(jiān)督防止誤吞。
3、服用抗生素
細(xì)菌感染引起的扁桃體炎需遵醫(yī)囑使用抗生素。常用藥物包括阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素片等，療程通常7-10天。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用，不可自行增減藥量。用藥3天后若無(wú)改善需復(fù)診調(diào)整方案。
4、使用解熱鎮(zhèn)痛藥
對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可緩解發(fā)熱和咽痛癥狀。成人每6-8小時(shí)服用一次，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。兒童需按體重計(jì)算劑量，選用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等劑型。避免與含相同成分的感冒藥同時(shí)服用。
5、霧化吸入
嚴(yán)重腫脹時(shí)可進(jìn)行生理鹽水或布地奈德混懸液霧化治療。每日1-2次，每次10-15分鐘，能直接作用于炎癥部位。需使用醫(yī)用霧化器規(guī)范操作，治療后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。該方式特別適合吞咽困難的兒童和老年人。
治療期間需保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。保證每日7-8小時(shí)睡眠，急性期應(yīng)臥床休息。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大，應(yīng)立即就醫(yī)。愈后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖以防復(fù)發(fā)。日?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等方式增強(qiáng)免疫力，減少呼吸道感染概率。