鼻子有血絲可能與空氣干燥、外力損傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、高血壓等因素有關(guān)。鼻腔黏膜血管脆弱時(shí)，輕微刺激即可導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，表現(xiàn)為鼻涕或痰中帶血絲。若反復(fù)出現(xiàn)或伴隨頭痛、鼻塞等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、空氣干燥
秋冬季節(jié)或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中，鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致干燥性出血。表現(xiàn)為晨起擤鼻涕時(shí)少量粉紅色血絲，無(wú)疼痛感?？赏ㄟ^(guò)使用加濕器維持室內(nèi)濕度，或涂抹凡士林軟膏保護(hù)鼻黏膜。避免頻繁挖鼻，擤鼻涕時(shí)動(dòng)作輕柔。
2、外力損傷
挖鼻孔、用力擤鼻涕或鼻部外傷可能直接損傷黏膜血管。常見單側(cè)鼻孔滲血，出血量少且能自行停止。建議改掉挖鼻習(xí)慣，鼻出血時(shí)可用拇指食指捏住鼻翼壓迫止血。若外傷后持續(xù)出血超過(guò)15分鐘，需排除鼻骨骨折可能。
3、過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏原刺激引發(fā)鼻黏膜充血水腫，反復(fù)打噴嚏或揉鼻易致毛細(xì)血管破裂。多伴隨鼻癢、清水樣鼻涕等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制過(guò)敏反應(yīng)。日常需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過(guò)敏原。
4、鼻竇炎
細(xì)菌感染引起的鼻竇黏膜炎癥會(huì)導(dǎo)致膿涕倒流刺激鼻腔，混合血絲常見于黃綠色膿涕中。可能伴有面部壓痛、嗅覺減退。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，配合生理鹽水鼻腔沖洗。
5、高血壓
血壓升高使鼻腔后部血管壓力增大，可能引發(fā)自發(fā)性滲血。中老年患者晨起多見，出血量較多且不易止住。需監(jiān)測(cè)血壓并規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥，避免用力排便或劇烈運(yùn)動(dòng)等升高血壓的行為。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食多補(bǔ)充維生素C和維生素K，如獼猴桃、菠菜等有助于增強(qiáng)血管彈性。若每周出現(xiàn)超過(guò)3次鼻血絲或伴隨頭暈、發(fā)熱等癥狀，需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或血常規(guī)檢查排除血液系統(tǒng)疾病。高血壓患者需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄出血情況供醫(yī)生參考。