甲流引起的喉嚨痛可以適量吃雪梨、蜂蜜、白蘿卜、銀耳、百合等食物緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、連花清瘟膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
1、雪梨
雪梨富含水分和維生素，能潤肺生津，緩解咽喉干燥疼痛?？蔁踔蠛笫秤茫苊馍浯碳?。脾胃虛寒者不宜過量。
2、蜂蜜
蜂蜜具有抗菌消炎作用，溫水沖服可舒緩喉嚨腫痛。糖尿病患者慎用，1歲以下嬰兒禁用。
3、白蘿卜
白蘿卜含芥子油苷，能化痰止咳，煮水飲用有助于減輕咽喉充血。胃腸功能較弱者應(yīng)少量食用。
4、銀耳
銀耳多糖可增強(qiáng)免疫力，燉煮后膠質(zhì)能保護(hù)咽喉黏膜。需充分泡發(fā)后烹制，避免食用變質(zhì)銀耳。
5、百合
百合滋陰潤肺，適用于干咳咽痛?？纱钆溲├鏌鯗?，風(fēng)寒咳嗽者不宜。
二、藥物
1、布洛芬緩釋膠囊
用于甲流伴隨的咽喉腫痛和發(fā)熱，通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)。胃腸潰瘍患者禁用。
2、對乙酰氨基酚片
緩解喉嚨痛和發(fā)熱癥狀，肝功能異常者需謹(jǐn)慎使用，避免與其他含該成分藥物同服。
3、連花清瘟膠囊
中成藥含連翹、金銀花等成分，對流感病毒性咽喉炎有效。服藥期間忌辛辣油膩。
4、蒲地藍(lán)消炎口服液
具有清熱解毒功效，適用于咽喉紅腫熱痛。兒童用量需遵醫(yī)囑調(diào)整。
5、藍(lán)芩口服液
含板藍(lán)根、黃芩等成分，能抗病毒消炎。脾虛便溏者慎用，服藥后可能出現(xiàn)輕微腹瀉。
甲流期間需保持充足水分?jǐn)z入，每日飲用溫水1.5-2升，避免過燙或過冷刺激咽喉。飲食以清淡易消化的粥類、湯羹為主，減少油炸、辛辣食物攝入。保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器維持50%-60%濕度。咽喉疼痛劇烈時(shí)可含服低溫食物如冰淇淋臨時(shí)緩解，但不宜過量。恢復(fù)期應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免過度用嗓。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱或膿性分泌物等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。