血壓160/110屬于高血壓3級，存在較高危險性，可能引發(fā)心腦血管事件，需立即就醫(yī)干預。
血壓160/110毫米汞柱已遠超正常范圍，收縮壓和舒張壓均達到高血壓3級標準。長期處于此水平會加速動脈硬化，增加心臟負荷，導致心肌肥厚、心力衰竭等靶器官損害。腦部血管承受高壓易引發(fā)腦出血或腦梗死，腎臟血管損傷可能導致腎功能衰竭。部分患者可能出現頭痛、眩暈、視物模糊等高血壓危象癥狀，需警惕主動脈夾層等急癥。
少數患者可能因測量誤差、白大衣高血壓或短暫應激反應出現一過性血壓升高，但重復測量后仍持續(xù)高于140/90毫米汞柱即可確診高血壓。妊娠期女性出現此數值需排除子癇前期，青少年需排查繼發(fā)性高血壓病因如腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤等。
發(fā)現血壓160/110應立即靜息后復測，避免劇烈活動和情緒激動，記錄血壓變化情況。日常需嚴格限鹽，每日鈉攝入不超過5克，避免腌制食品和加工食品。保持規(guī)律有氧運動如快走、游泳，每周至少150分鐘，但避免爆發(fā)性用力。戒煙限酒，控制體重指數在24以下，保證7-8小時睡眠。遵醫(yī)囑使用長效降壓藥，定期監(jiān)測肝腎功能和電解質，不可自行調整劑量。出現胸痛、意識障礙等急癥癥狀時須撥打急救電話。