射精量少可能與精液生成減少、輸精管阻塞、性生活頻繁等因素有關(guān)。射精量少通常由性腺功能減退、精囊炎、射精管梗阻、頻繁射精、心理因素等原因引起，可通過調(diào)整性生活頻率、藥物治療、手術(shù)治療、心理疏導(dǎo)、生活方式改善等方式干預(yù)。
1、性腺功能減退
性腺功能減退可能導(dǎo)致睪丸生成精液減少，通常與激素分泌異常有關(guān)。患者可能伴隨性欲下降、勃起功能障礙等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮軟膠囊、甲磺酸溴隱亭片等藥物調(diào)節(jié)激素水平，同時避免過度勞累。
2、精囊炎
精囊炎可能引起精液分泌減少，多由細(xì)菌感染導(dǎo)致。常見癥狀包括射精疼痛、血精等?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素治療，治療期間應(yīng)禁止性生活并保持會陰清潔。
3、射精管梗阻
射精管梗阻會阻礙精液排出，可能由先天性發(fā)育異?；蜓装Y后粘連引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)射精無力、精液稀薄等癥狀。輕度梗阻可通過經(jīng)尿道射精管切開術(shù)治療，嚴(yán)重者需進行顯微鏡下吻合術(shù)。
4、頻繁射精
短時間內(nèi)多次射精會導(dǎo)致精液儲備不足，屬于生理性原因。調(diào)整射精頻率至每周2-3次，保證充足休息和營養(yǎng)攝入后多可自行恢復(fù)。日?？啥嗍秤媚迪?、堅果等富含鋅元素的食物。
5、心理因素
焦慮、抑郁等情緒可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響射精功能。可能伴有早泄、性快感缺失等表現(xiàn)。建議通過心理咨詢緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物輔助治療。
建議保持規(guī)律作息，避免穿緊身內(nèi)褲和久坐。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，適量進行深蹲、凱格爾運動等盆底肌訓(xùn)練。若持續(xù)出現(xiàn)射精量減少伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診檢查。長期未改善者需進行精液常規(guī)、性激素六項等檢測明確病因。