指甲上豎紋可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、扁平苔蘚等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群指甲豎紋與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為指甲表面縱向凹凸紋路，無疼痛或顏色異常。此類情況無須特殊治療，日常避免過度修剪指甲或接觸刺激性化學(xué)品即可。
2、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，形成細(xì)密豎紋。建議增加雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸亞鐵片。
3、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等物理損傷后，甲床局部細(xì)胞生長受阻可遺留暫時性豎紋。通常伴隨甲下淤血，需保持患處清潔干燥，避免繼發(fā)感染。
4、甲癬
由紅色毛癬菌等真菌感染引起，除豎紋外還可見甲板增厚、發(fā)黃。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或鹽酸特比萘芬片抗真菌治療，療程通常持續(xù)3-6個月。
5、扁平苔蘚
自身免疫性疾病累及甲母質(zhì)時，會出現(xiàn)特征性縱脊伴甲板變薄?？杀憩F(xiàn)為多條平行豎紋，需配合醋酸潑尼松龍片等免疫抑制劑控制病情發(fā)展。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油，接觸洗滌劑時佩戴手套。若豎紋伴隨甲板分層、顏色改變等異常，建議到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或甲母質(zhì)活檢。保持均衡飲食，適量攝入堅果類食物有助于維持指甲健康狀態(tài)。