髖關節(jié)鏡是一種用于檢查和治療髖關節(jié)內部病變的微創(chuàng)手術技術，通過小切口將光學鏡頭和手術器械置入關節(jié)腔進行操作。髖關節(jié)鏡主要用于診斷盂唇損傷、軟骨損傷、滑膜病變、游離體清除等髖關節(jié)疾病。
髖關節(jié)鏡技術利用直徑約4-5毫米的關節(jié)鏡系統，通過2-3個5-10毫米的手術切口進入關節(jié)。術中會向關節(jié)腔內灌注生理鹽水以擴張關節(jié)間隙，便于觀察髖臼、股骨頭、盂唇等結構。該技術可清晰顯示關節(jié)內病變位置和程度，相比傳統開放手術具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢。典型適應證包括不明原因的髖關節(jié)疼痛、機械性交鎖癥狀、早期股骨頭缺血性壞死等。手術過程通常在全身麻醉或椎管內麻醉下進行，需配合牽引裝置分離關節(jié)間隙。
髖關節(jié)鏡術后需保持切口干燥2-3天，避免劇烈運動4-6周?？祻推陂g建議進行直腿抬高、踝泵運動等低強度訓練，逐步恢復關節(jié)活動度。日常應注意控制體重、避免盤腿坐姿和過度跑跳動作，可配合冷敷緩解術后腫脹。若出現發(fā)熱或切口滲液應及時復診。