美白牙貼通常對輕度外源性牙齒著色有一定效果，但對內(nèi)源性著色或嚴(yán)重變色效果有限。牙齒美白效果因人而異，主要取決于著色類型、使用頻率及產(chǎn)品成分濃度。

美白牙貼主要通過過氧化物成分分解色素分子發(fā)揮作用。常見有效成分為過氧化氫或過氧化脲，濃度一般在3%-10%之間。正確使用時，連續(xù)使用5-14天可見牙齒色階提升1-2個度。貼片設(shè)計能較好覆蓋前牙區(qū)，對咖啡、茶漬等表面著色改善明顯。需注意每日使用時間不超過30分鐘，避免牙齦刺激。部分人群可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，通常72小時內(nèi)自行緩解。

牙釉質(zhì)發(fā)育不全、氟斑牙等內(nèi)源性變色對美白牙貼反應(yīng)較差。四環(huán)素牙需更高濃度漂白劑才有效果，而烤瓷牙、貼面等修復(fù)體無法被漂白。不當(dāng)使用可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)微孔增大，長期頻繁使用會削弱釉質(zhì)結(jié)構(gòu)。牙齦退縮者使用后易發(fā)生頸部敏感，重度吸煙者的尼古丁沉積也難以通過牙貼清除。

建議每年使用不超過2個療程，每次間隔3個月以上。美白期間避免食用深色食物，搭配含硝酸鉀的脫敏牙膏可減輕敏感癥狀。牙齒存在隱裂、充填體或牙周疾病時應(yīng)咨詢牙醫(yī)，孕婦及12歲以下兒童不建議使用。對于持久性變色，冷光美白或瓷貼面等專業(yè)治療更為可靠。