青春痘痤瘡可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調理等方式治療。青春痘痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。
1、日常清潔
每日使用溫和的潔面產品清潔面部，避免使用刺激性強的皂基類洗面奶。清潔后可選用含有水楊酸或果酸的護膚品，有助于溶解角質栓并減少油脂堆積。注意避免過度清潔或頻繁用手觸摸面部，以免加重炎癥反應。
2、外用藥物
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸乳膏能調節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠具有抗菌和溶解粉刺作用，克林霉素磷酸酯凝膠可抑制細菌繁殖。使用時應從低濃度開始，避免與刺激性護膚品同時使用。
3、口服藥物
中重度炎癥性痤瘡需在醫(yī)生指導下口服多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊等抗生素，或異維A酸軟膠囊調節(jié)皮脂分泌。女性患者伴隨激素紊亂時可能需服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片?？诜幬镄鑷栏褡裱煶?，異維A酸使用期間須避孕并定期監(jiān)測肝功能。
4、物理治療
紅藍光照射可通過殺滅痤瘡丙酸桿菌和抑制炎癥改善痤瘡，適合不能耐受藥物治療者。頑固性囊腫可考慮光動力療法或局部注射糖皮質激素?；瘜W換膚如果酸換膚能促進角質脫落，但需由專業(yè)醫(yī)師操作以避免皮膚灼傷。
5、中醫(yī)調理
中醫(yī)認為痤瘡與肺胃熱盛、濕熱蘊結有關，可選用枇杷清肺飲、黃連上清丸等中成藥。針灸選取大椎、合谷、曲池等穴位有助于清熱排毒。飲食需避免辛辣油膩，適量飲用金銀花、蒲公英等代茶飲輔助調理體質。
治療期間需保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒壓力。飲食上減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。切勿自行擠壓痘痘，炎癥明顯或瘢痕體質者應及時就醫(yī)。癥狀持續(xù)加重或伴有結節(jié)囊腫時，建議至皮膚科進行專業(yè)評估和治療方案調整。