針灸是有科學(xué)依據(jù)的，其作用機(jī)制已得到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的支持。針灸主要通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)功能，從而緩解疼痛、改善炎癥反應(yīng)及促進(jìn)組織修復(fù)。

針灸通過刺激穴位激活局部神經(jīng)末梢，信號(hào)經(jīng)脊髓上傳至大腦，觸發(fā)內(nèi)源性鎮(zhèn)痛物質(zhì)如內(nèi)啡肽的釋放。臨床研究證實(shí)，針灸能有效抑制痛覺傳導(dǎo)通路中P物質(zhì)和谷氨酸等神經(jīng)遞質(zhì)的釋放。在炎癥調(diào)控方面，針灸可降低促炎細(xì)胞因子水平，同時(shí)提升抗炎因子濃度，這一雙向調(diào)節(jié)作用已在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和腸易激綜合征等疾病中得到驗(yàn)證。功能性核磁共振成像顯示，針灸刺激后大腦皮層功能區(qū)血流和代謝活動(dòng)發(fā)生特異性改變，證實(shí)其對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用。

針對(duì)不同病癥的針灸治療方案已形成標(biāo)準(zhǔn)化操作規(guī)范。世界衛(wèi)生組織認(rèn)可針灸對(duì)43種疾病的治療效果，包括偏頭痛、骨關(guān)節(jié)炎和化療后惡心嘔吐等。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院指出，針灸對(duì)術(shù)后疼痛、妊娠嘔吐和化療相關(guān)惡心具有明確療效?，F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)針灸能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)平衡，改善心率變異性和胃腸蠕動(dòng)功能。在輔助生殖領(lǐng)域，針灸可提高子宮內(nèi)膜容受性，增加試管嬰兒成功率。

針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，根據(jù)個(gè)體差異選擇合適穴位和刺激參數(shù)。治療過程中可能出現(xiàn)局部酸脹感，這屬于正常針感反應(yīng)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行針灸治療，避免消毒不規(guī)范導(dǎo)致的感染風(fēng)險(xiǎn)。治療期間應(yīng)注意保暖，避免過度勞累，保持規(guī)律作息有助于增強(qiáng)療效。對(duì)于凝血功能障礙或嚴(yán)重心腦血管疾病患者，需謹(jǐn)慎評(píng)估后決定是否適合針灸治療。