腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、自身免疫等因素引起。
1、調(diào)整飲食
腸胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？梢赃m量食用香蕉、蘋果等水果補(bǔ)充電解質(zhì)，但需避免酸性水果刺激胃腸黏膜。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水?？梢陨倭慷啻物嬘脺亻_水，每小時(shí)補(bǔ)充100-200毫升液體。避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。
3、注意休息
急性期應(yīng)臥床休息，減少體力消耗。保持腹部溫暖，可使用熱水袋熱敷緩解腹痛。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒緊張。保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。癥狀緩解后也應(yīng)避免過度勞累，給胃腸充分恢復(fù)時(shí)間。
4、使用藥物
蒙脫石散可吸附腸道毒素保護(hù)黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，諾氟沙星膠囊針對(duì)細(xì)菌感染有效。使用藥物需遵醫(yī)囑，不可自行服用止瀉藥掩蓋病情?？股貎H適用于細(xì)菌感染，濫用可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水、血便、意識(shí)模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。嬰幼兒、孕婦、老年人及免疫功能低下者病情變化快，需密切觀察。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查確定病因，嚴(yán)重者需靜脈補(bǔ)液或住院治療。
腸胃炎恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)注意飲食調(diào)理，逐漸增加食物種類和量。保持良好個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手。避免生食海鮮和未徹底加熱的食物。規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。如癥狀反復(fù)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)復(fù)診排除其他消化道疾病。家中可常備口服補(bǔ)液鹽，但不要隨意使用抗生素。