免疫力低下的癥狀主要有反復(fù)感染、傷口愈合緩慢、疲勞乏力、消化功能紊亂、體重異常波動(dòng)等。免疫力低下可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、藥物影響、年齡增長(zhǎng)等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為易感冒、口腔潰瘍頻發(fā)、腹瀉便秘交替等癥狀。
1、反復(fù)感染
免疫力低下者易發(fā)生反復(fù)感染，如上呼吸道感染、尿路感染或皮膚感染?；颊呖赡茴l繁感冒且病程較長(zhǎng)，普通細(xì)菌或病毒感染后癥狀較重。這類(lèi)情況需排查是否存在糖尿病、艾滋病等基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、胸腺肽腸溶片等免疫調(diào)節(jié)藥物。
2、傷口愈合緩慢
免疫系統(tǒng)功能減弱會(huì)導(dǎo)致皮膚或黏膜損傷后愈合時(shí)間延長(zhǎng)，輕微擦傷可能出現(xiàn)持續(xù)紅腫或化膿。這種情況常見(jiàn)于蛋白質(zhì)缺乏或長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素的人群，建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，局部可使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。
3、疲勞乏力
持續(xù)不明原因的疲倦感是免疫力下降的典型表現(xiàn)，即使充分休息仍感精力不足?？赡芘c維生素D缺乏、甲狀腺功能異?；蚵云诰C合征相關(guān)，需檢測(cè)血清25-羥維生素D水平，必要時(shí)補(bǔ)充維生素D滴劑。
4、消化功能紊亂
腸道菌群失衡會(huì)引起腹脹、腹瀉與便秘交替等癥狀，這與腸道黏膜免疫屏障受損有關(guān)?？蓢L試補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑，同時(shí)避免高脂高糖飲食刺激腸道。
5、體重異常波動(dòng)
短期內(nèi)體重明顯下降或增加可能提示免疫功能異常。如甲亢、結(jié)核病會(huì)導(dǎo)致消瘦，而庫(kù)欣綜合征可能引起向心性肥胖。需完善甲狀腺功能、結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查明確病因。
建議保持規(guī)律作息與均衡飲食，每日攝入足量新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫功能，但需避免過(guò)度勞累。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用免疫增強(qiáng)類(lèi)藥物。冬季注意防寒保暖，接種流感疫苗等預(yù)防性疫苗可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。