新生兒脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、改變體位、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。新生兒脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

喂養(yǎng)時讓新生兒保持頭高腳低姿勢，避免吞咽過多空氣。母乳喂養(yǎng)需確保正確含接，奶瓶喂養(yǎng)選擇防脹氣奶嘴。每次喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，手掌呈空心狀從下往上輕拍背部。兩次喂奶間隔2-3小時，避免過度喂養(yǎng)。配方奶喂養(yǎng)需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖泡，溫度保持在40℃左右。

2、腹部按摩

在新生兒清醒且進食1小時后進行腹部按摩。操作者洗凈雙手并搓熱，以肚臍為中心順時針畫圈按摩，力度以皮膚微微泛紅為宜?？膳浜蠇雰簼櫮w油減少摩擦，每次持續(xù)5-10分鐘。按摩能促進腸蠕動幫助排氣，注意避開剛進食后和哭鬧時操作。若新生兒出現(xiàn)抗拒應(yīng)立即停止。

3、熱敷

使用40℃左右的熱毛巾或?qū)Ｓ门薏挤笥诟共?，每次不超過15分鐘。熱敷可放松腹部肌肉緩解痙攣，注意溫度不可過高避免燙傷。熱敷后配合蹬自行車動作效果更佳：握住新生兒腳踝做屈膝壓腹動作，每組10次每日2-3組。操作時動作輕柔，避開臍帶未脫落的新生兒。

4、改變體位

采用飛機抱姿勢緩解脹氣：讓新生兒俯臥于成人前臂，頭部高于臀部，手掌托住胸腹部。或讓新生兒趴臥在大人胸前，頭部偏向一側(cè)。每次保持5-10分鐘，每日3-4次。俯臥位能增加腹壓促進排氣，需在清醒時進行并全程監(jiān)護。睡眠時仍應(yīng)采取仰臥位預(yù)防窒息。

5、遵醫(yī)囑用藥

若脹氣嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑幫助氣體分解，或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。乳糖不耐受者可短期使用乳糖酶滴劑。禁用自行服用促胃腸動力藥，避免使用偏方。用藥期間需觀察排便情況和精神狀態(tài)，出現(xiàn)腹瀉或嗜睡應(yīng)及時復(fù)診。

家長需每日記錄新生兒進食、排便和脹氣發(fā)作時間。選擇透氣棉質(zhì)衣物避免腹部受壓，哺乳期母親應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。保持新生兒作息規(guī)律，避免過度疲勞。若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧超過3小時、嘔吐膽汁樣物、血便或發(fā)熱，需立即就醫(yī)排除腸套疊等急腹癥。平時可做被動操促進胃腸發(fā)育，新生兒2-3個月后隨著腸道功能成熟，脹氣癥狀多會自然緩解。