精子和卵子著床的癥狀可能包括輕微出血、腹部隱痛、乳房脹痛、疲勞感以及基礎(chǔ)體溫升高等。這些癥狀通常出現(xiàn)在受精后6-12天，與體內(nèi)激素變化有關(guān)。
1、輕微出血
著床出血通常表現(xiàn)為少量粉紅色或褐色分泌物，持續(xù)1-2天。這是由于胚胎植入子宮內(nèi)膜時(shí)毛細(xì)血管破裂所致，出血量遠(yuǎn)少于月經(jīng)，且不伴隨血塊。需注意與異常妊娠出血區(qū)分，若出血量增加或持續(xù)超過3天應(yīng)就醫(yī)。
2、腹部隱痛
下腹可能出現(xiàn)類似月經(jīng)期的酸脹感或針刺樣疼痛，多為一過性發(fā)作。與子宮受胚胎刺激引起的收縮有關(guān)，疼痛程度較輕且不放射至其他部位。若出現(xiàn)劇烈疼痛或持續(xù)加重，需警惕宮外孕可能。
3、乳房脹痛
孕激素升高會(huì)導(dǎo)致乳房敏感、脹痛，乳暈顏色可能加深。觸診可發(fā)現(xiàn)乳腺組織增厚，這種變化在受孕后1-2周即出現(xiàn)，是早期妊娠的典型表現(xiàn)之一。
4、疲勞感
黃體酮水平上升會(huì)引起明顯倦怠，部分女性可能出現(xiàn)嗜睡癥狀。這種疲勞感與普通勞累不同，即使充分休息也難以緩解，通常持續(xù)至妊娠12周左右逐漸減輕。
5、基礎(chǔ)體溫升高
排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，若受精成功則高溫相持續(xù)超過16天。建議使用口腔溫度計(jì)晨起測量，需注意感冒、失眠等因素可能干擾測量結(jié)果。
建議備孕女性記錄月經(jīng)周期及身體變化，著床期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫環(huán)境，保持均衡飲食并補(bǔ)充葉酸。若疑似妊娠，可在預(yù)計(jì)月經(jīng)推遲1周后使用早孕試紙檢測，陽性結(jié)果需到醫(yī)院進(jìn)行血HCG確認(rèn)。日常注意觀察異常癥狀如嚴(yán)重腹痛、大量出血等，這些可能是先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕的信號(hào)，應(yīng)及時(shí)就診排查。