心律不齊是否嚴(yán)重需根據(jù)具體類型和病因判斷，多數(shù)情況下屬于良性現(xiàn)象，少數(shù)可能提示嚴(yán)重心臟疾病。
生理性心律不齊常見于情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)或飲用咖啡后，表現(xiàn)為短暫心跳不規(guī)則，通常無須特殊治療，消除誘因后可自行緩解。此類情況不會(huì)對(duì)心臟功能造成實(shí)質(zhì)性損害，日常注意規(guī)律作息、避免過度疲勞即可。部分青少年出現(xiàn)的竇性心律不齊屬于正常生理變異，與呼吸周期相關(guān)。
病理性心律不齊可能伴隨心悸、胸悶、暈厥等癥狀，需警惕房顫、室性早搏等類型。持續(xù)發(fā)作可能影響心臟泵血功能，增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。嚴(yán)重室性心律失常甚至可能導(dǎo)致猝死。此類情況多與心肌缺血、心肌炎、甲狀腺功能異常等基礎(chǔ)疾病相關(guān)，需通過心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖等檢查明確診斷。
建議出現(xiàn)持續(xù)心悸、伴隨胸痛或意識(shí)喪失者及時(shí)就診心血管內(nèi)科。日常應(yīng)限制酒精和咖啡因攝入，保持情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測血壓和心率。確診病理性心律不齊者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整抗心律失常藥物劑量。