丘疹性痤瘡可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。丘疹性痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。
1、日常清潔
每日使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含皂基或刺激性成分的洗面奶。清潔后選擇無油配方的保濕產(chǎn)品，幫助維持皮膚屏障功能。避免用手頻繁觸摸面部或擠壓丘疹，防止細菌感染加重炎癥。油性皮膚人群可每周使用1-2次含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜，幫助疏通毛孔。
2、外用藥物
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化過程，減輕毛孔堵塞，使用時需避光并建立皮膚耐受。過氧苯甲酰凝膠具有殺滅痤瘡丙酸桿菌的作用，適用于紅色炎癥性丘疹，可能出現(xiàn)皮膚干燥等副作用?？肆置顾亓姿狨ツz作為抗生素類藥物，能針對性對抗細菌感染，適合與其他外用藥聯(lián)合使用。
3、口服藥物
多西環(huán)素片作為四環(huán)素類抗生素，可系統(tǒng)性抑制細菌繁殖，需注意可能引起胃腸不適或光敏反應。異維A酸軟膠囊適用于頑固性痤瘡，能顯著抑制皮脂分泌，用藥期間須嚴格避孕并監(jiān)測肝功能。螺內(nèi)酯片通過抗雄激素作用改善激素相關痤瘡，女性患者使用需關注月經(jīng)周期變化。
4、物理治療
紅藍光治療中藍光可殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光具有抗炎和促進修復作用，需按療程重復進行。果酸換膚通過化學剝脫促進角質(zhì)代謝，改善毛囊堵塞，治療后需加強防曬和保濕。光動力療法結(jié)合藥物與特定波長光照，對重度炎癥性丘疹效果顯著，可能伴隨暫時性紅腫反應。
5、中醫(yī)調(diào)理
枇杷清肺飲加減方適用于肺胃熱盛型痤瘡，含枇杷葉、桑白皮等清熱解毒成分。黃連上清丸對伴有便秘、口臭的濕熱型痤瘡有效，需忌食辛辣刺激食物。針灸治療選取大椎、合谷等穴位調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，配合火針點刺可促進局部炎癥消退。中藥面膜常用黃芩、白芷等藥材研磨外敷，具有消炎褪紅功效。
丘疹性痤瘡患者應保持規(guī)律作息，避免熬夜導致激素紊亂。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅的海鮮和深色蔬菜。選擇非致痘配方的防曬產(chǎn)品，防止紫外線加重色素沉著。衣物和寢具定期更換清洗，減少摩擦和細菌滋生。若丘疹持續(xù)加重或形成結(jié)節(jié)囊腫，應及時至皮膚科就診調(diào)整治療方案，避免遺留瘢痕。治療期間保持耐心，多數(shù)方案需持續(xù)4-8周才能觀察到明顯效果。