臉上出現(xiàn)白塊可通過(guò)避免暴曬、調(diào)整飲食、外用藥物、光療、手術(shù)治療等方式改善。臉上出現(xiàn)白塊可能與白癜風(fēng)、白色糠疹、花斑癬、貧血痣、炎癥后色素減退等因素有關(guān)。
1、避免暴曬
紫外線可能加重色素脫失，外出時(shí)需使用SPF30以上的防曬霜，佩戴寬檐帽或遮陽(yáng)傘。尤其白癜風(fēng)患者日曬后易出現(xiàn)白斑擴(kuò)散，建議選擇物理防曬措施。夏季上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)避免長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)。
2、調(diào)整飲食
缺乏銅、鋅等微量元素可能影響黑色素合成，可適量食用黑芝麻、核桃、動(dòng)物肝臟等食物。白癜風(fēng)患者應(yīng)減少攝入富含維生素C的水果如柑橘類(lèi)，避免過(guò)量攝入辛辣刺激性食物。兒童白色糠疹患者需保證蛋白質(zhì)和維生素B族攝入。
3、外用藥物
白癜風(fēng)可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，或鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素。花斑癬需使用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。用藥期間需觀察皮膚是否出現(xiàn)紅腫等不良反應(yīng)。
4、光療
窄譜中波紫外線療法適用于穩(wěn)定期白癜風(fēng)，每周2-3次照射。308nm準(zhǔn)分子激光對(duì)局限性白斑效果較好，需治療10-20次。光療可能出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢等副作用，治療期間需加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理。
5、手術(shù)治療
頑固性白癜風(fēng)可考慮自體表皮移植或黑素細(xì)胞移植，適用于穩(wěn)定期且藥物治療無(wú)效者。術(shù)后需預(yù)防感染，移植部位可能出現(xiàn)色素沉著不均。貧血痣等先天性白斑一般無(wú)須手術(shù)干預(yù)。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。使用溫和的潔面產(chǎn)品，洗臉?biāo)疁夭灰诉^(guò)高。衣物選擇純棉材質(zhì)減少摩擦，新發(fā)白斑處避免使用刺激性化妝品。若白塊持續(xù)擴(kuò)大或伴隨脫屑、瘙癢等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查病因。兒童患者家長(zhǎng)需注意觀察白塊變化情況，避免自行使用偏方處理。