金水寶一般不建議長(zhǎng)期吃，以免對(duì)身體健康造成不良影響。具體分析如下：
金水寶常用劑型有片劑、膠囊劑等，金水寶是一種中藥制劑，由發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉組成，具有補(bǔ)益肺腎、秘精益氣的功效。適用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肺腎兩虛、精氣不足等疾病?？梢愿纳粕衿７αΑ⒉幻陆⊥?、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)等不適癥狀。一般不建議長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期大量使用某些草藥可能導(dǎo)致中毒，影響肝臟、腎臟功能等。另外，長(zhǎng)期服用金水寶可能導(dǎo)致身體對(duì)藥物產(chǎn)生耐藥性，影響治療效果。
在服用金水寶期間，應(yīng)該注意飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)，避免勞累和過(guò)度使用關(guān)節(jié)，以促進(jìn)康復(fù)和預(yù)防病情惡化。