干眼癥通常較難完全治愈，但通過規(guī)范治療和日常護(hù)理可有效緩解癥狀。干眼癥可能與淚液分泌不足、蒸發(fā)過快或成分異常有關(guān)，建議患者盡早就醫(yī)評估病因并制定個(gè)體化方案。
多數(shù)干眼癥患者通過人工淚液替代治療可顯著改善癥狀，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等能補(bǔ)充淚液并穩(wěn)定眼表微環(huán)境。瞼板腺功能障礙者需配合熱敷按摩促進(jìn)油脂分泌，嚴(yán)重者可接受強(qiáng)脈沖光治療改善腺體功能。長期使用電子設(shè)備者需調(diào)整用眼習(xí)慣，遵循20-20-20法則緩解視疲勞。環(huán)境干燥人群可使用加濕器維持空氣濕度，避免空調(diào)直吹加速淚液蒸發(fā)。
部分頑固性干眼癥可能與自身免疫疾病相關(guān)，如干燥綜合征患者需聯(lián)合免疫抑制劑控制原發(fā)病。角膜神經(jīng)損傷導(dǎo)致的神經(jīng)源性干眼需采用血清滴眼液促進(jìn)修復(fù)。合并瞼緣炎者需長期使用抗生素眼膏控制炎癥。更年期女性激素水平變化引發(fā)的干眼癥狀，需在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。糖尿病等慢性病患者需嚴(yán)格控制血糖以減少對角膜神經(jīng)的損害。
干眼癥患者日常應(yīng)避免長時(shí)間佩戴隱形眼鏡，選擇無防腐劑人工淚液減少刺激。飲食中增加深海魚、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物有助于改善瞼脂質(zhì)量。冬季外出佩戴防風(fēng)鏡減少淚液蒸發(fā)，睡眠時(shí)使用濕房鏡維持眼表濕潤。若出現(xiàn)眼痛、視力下降等加重癥狀需立即復(fù)診，避免發(fā)展為角膜潰瘍等嚴(yán)重并發(fā)癥。