眼睛總有白色粘稠物可能與結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎、過敏性結(jié)膜炎、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān)?？赏ㄟ^局部清潔、人工淚液、抗感染藥物、抗過敏治療、熱敷按摩等方式緩解。
1、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥會(huì)導(dǎo)致分泌物增多，形成白色或黃色粘稠物。常伴隨眼紅、異物感?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，配合生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時(shí)，眼表會(huì)代償性產(chǎn)生粘蛋白分泌物。表現(xiàn)為晨起時(shí)眼角有拉絲狀分泌物，伴有眼干澀。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。
3、淚囊炎
鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時(shí)，淚囊區(qū)可能擠出白色膿性分泌物。按壓內(nèi)眼角可見反流，可能合并流淚。需采用妥布霉素滴眼液聯(lián)合淚道沖洗，嚴(yán)重者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)。
4、過敏性結(jié)膜炎
花粉、塵螨等過敏原刺激會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜杯狀細(xì)胞分泌亢進(jìn)，產(chǎn)生絲狀粘液。典型癥狀為眼癢、揉眼后加重。推薦使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，冷敷可緩解癥狀。
5、瞼板腺功能障礙
瞼板腺開口堵塞時(shí)，脂質(zhì)分泌物與淚液混合形成泡沫狀粘稠物?？赡馨殡S瞼緣充血、油脂栓。每日熱敷瞼緣后按摩，配合茶樹精油濕巾清潔，必要時(shí)行瞼板腺探通術(shù)。
日常需注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，化妝時(shí)避開瞼緣。使用電子產(chǎn)品時(shí)每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，室內(nèi)濕度保持在40%-60%。飲食可增加深海魚、藍(lán)莓等富含歐米伽3脂肪酸和花青素的食物。若分泌物持續(xù)增多、顏色變黃綠或出現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、淚膜破裂時(shí)間測(cè)定等專業(yè)評(píng)估。