皮膚長(zhǎng)癬可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、避免搔抓、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。皮膚長(zhǎng)癬通常由真菌感染、免疫力低下、環(huán)境潮濕、接觸傳染源、皮膚屏障受損等原因引起。
1、保持皮膚清潔干燥
皮膚長(zhǎng)癬時(shí)需每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂或刺激性洗劑。清洗后輕輕拍干水分，可涂抹溫和的保濕霜幫助修復(fù)皮膚屏障。衣物選擇透氣性好的棉質(zhì)材料，出汗后及時(shí)更換。避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境，洗澡后確保皮膚皺褶部位完全干燥。
2、避免搔抓
搔抓會(huì)導(dǎo)致癬菌擴(kuò)散至其他部位，可能引起繼發(fā)細(xì)菌感染。可剪短指甲減少抓傷風(fēng)險(xiǎn)，夜間可戴棉質(zhì)手套。若瘙癢明顯，可用冷毛巾濕敷或涂抹爐甘石洗劑緩解。兒童患者家長(zhǎng)需注意監(jiān)督，避免孩子無(wú)意識(shí)搔抓加重皮損。
3、使用抗真菌藥物
體癬可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。頭癬需配合口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。用藥前清潔患處，薄層涂抹并適當(dāng)擴(kuò)大涂抹范圍。足癬患者需同時(shí)處理鞋襪，可使用抗真菌噴劑消毒。
4、調(diào)整飲食
適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶和富含維生素A的胡蘿卜、西藍(lán)花等食物，有助于皮膚修復(fù)。限制高糖高脂飲食，避免飲酒。易過(guò)敏人群需排查蝦蟹等可能加重瘙癢的食物。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，減少真菌滋生條件。
5、及時(shí)就醫(yī)
若皮疹持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱等全身癥狀，需及時(shí)到皮膚科就診。頑固性癬病可能需進(jìn)行真菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)。免疫缺陷患者需排查基礎(chǔ)疾病。家庭成員有類似癥狀應(yīng)共同治療，避免交叉感染。寵物如出現(xiàn)脫毛需帶至獸醫(yī)處檢查。
皮膚長(zhǎng)癬期間應(yīng)避免與他人共用毛巾、拖鞋等個(gè)人物品，定期煮沸消毒床單被罩。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔皮膚，游泳池等公共場(chǎng)所盡量穿拖鞋。治療需堅(jiān)持足夠療程，即使癥狀消失也應(yīng)繼續(xù)用藥一段時(shí)間防止復(fù)發(fā)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，降低復(fù)發(fā)概率。若用藥后出現(xiàn)紅腫灼痛等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。